Music Sport

Культурные занятия игрой и прослушиванием музыки чрезвычайно распространены и почти так же стары, как и сама цивилизация. Музыкальные приложения в физической активности быстро развивались в 1970-х и 1980-х годах, отражая популярность уроков для занятий музыкой в ​​западном мире. Этот рост распространился от групповых до индивидуальных упражнений, когда персональные устройства для прослушивания вышли на массовый рынок.

В течение того же периода музыка была включена во многие профессиональные спортивные мероприятия и значительно добавилась к спортивному зрелищу. Совсем недавно, с момента появления iPod ™, во время тренировок и перед соревнованиями произошел взрыв использования музыки спортсменами, в то время как бесчисленные миллионы участников упражнений сделали музыку неотъемлемой частью своей ежедневной тренировки https://zakruti.com/ru/sport/workout_music/

Бум использования музыки спортсменами и физкультурниками, похоже, застал исследователей врасплох. В 1980-х и 1990-х годах было только небольшое количество эмпирических исследований, но это течение превратилось в поток в течение нынешнего десятилетия. Интуитивно понятно, что для такого стимула, как музыка, который ежедневно используется таким большим количеством людей для такого разнообразия целей, он должен иметь некоторые преимущества.

Тем не менее, особый интерес для исследователей в области поведения представляет надежность и воспроизводимость любого предполагаемого эффекта, его масштабы и непредвиденные обстоятельства, которые его окружают. Например, настолько ли эффективна музыка во время упражнений высокой интенсивности, как во время упражнений низкой интенсивности? Может ли музыка приносить столько же пользы элитным спортсменам, сколько и участникам досуга? Каковы важные аспекты процесса выбора музыки, которые служат для максимизации его потенциальных преимуществ? Более того, возможно, что музыка не окажет ощутимого влияния на физическую работоспособность, кроме как сделать на первый взгляд однообразные задания более приятными. Это поднимает дополнительный вопрос о том, является ли недавняя популярность использования музыки атлетами ориентированным на маркетинг явлением, а не феноменом, основанным на реальных психологических и физических преимуществах.